1日1善 1年365善

普段の何気ない生活の中に潜んでいる小さな善いことを見つけ、発信していきたいです。読んでくださる方に何か感じてもらえるブログになればと願っています。

はじめての業務

はじめての業務はストレスが溜まる。 大した作業ではないが、精神的に疲れることが多々ある。 今日は私自身初めて経験する業務を行った。 精神的疲れは半端ないが、新しいことにトライできてよかった。 またサポートをしてもらい、本当にありがたかった。 一…

応援されることに本当に感謝

いつもエールをおくってくれる先輩とご飯を食べにいった。 いつまでも応援してくれる、気にかけてくれる先輩がいる。 こんなありがたいことはない。 当たり前と思わず 本当に感謝しよう。 そう感じた時間を過ごせてよかったと思う。 ■今日の一善(感謝・よか…

人のせいにしない、いいわけしない

子供に最近よく 人のせいにしない。 いいわけしない。 と怒る機会が多い。 頭では分かっているのは分かるが、なかなかできない娘。 自分自身、大学の恩師に言われるまで、なにかにつけ、人のせいにしていた。 人のせいにでなく、何事も自分の責任だと考える…

文句を言わず、只ひたすら直向きに

今日は仕事で4000部もの案内状の封入作業を実施した。 封入作業、ざっと5時間。 封入するようになった理由は、色々あるわけだが、誰1人文句を言わない。 只ひたすら直向き(ひたむき)に、作業を実施した。 お客様のために、同僚のために、みんなで助け合う…

やれることをシンプルに実施する

お客様とのセミナーを本日開催した。 とてもビックなイベントであったし、反響もそれなりにあった。 イベントを中心に、実際した同僚を尊敬する。ただ単純にすごい。 やってることはごくシンプルのことではあるが、それをしっかり愚直にこなす。 前に先輩が…

無心で我武者羅に頑張る

ここ最近、子供が体操の練習を毎日頑張っている。 成長の著しさを感じると同時に、我武者羅に頑張る姿に感銘を受ける。 何度も何度も倒れても、倒立をしようと挑戦しているその姿は、成長するには我武者羅に、頑張るしかないのだと感じる。 大人になり色んな…

TOEICがなんぼのもんじゃい!

先月受けたTOEICの結果が返ってきた。 結果は散々な結果であった。 TOEICがなんぼのもんじゃい! 心の中で叫んでいる。 しかし、 自分自身の努力が足りないのは事実として受け止めないと成長がない。 ただ今日は思いっきり心の中で叫ぼう。 TOEICがなんぼの…

一日一日が勝負

一日一日が勝負。 勝負の世界は勝敗がつきまとう。 一日一日は試合。 試合は勝つか負けるか。 現状維持は負けと同じ。 一戦一戦勝てるように 計画を立て実行する。 実行し続ければきっと少しは成長できる。 甘ちゃんな自分だが、可能性を信じて おっしゃ!や…

少し影響与えられることがしたい

昨日も朝からワークアウト。 同じマンションに住む新しいメンバーが加わった。みんなで体を動かしワイワイするのはとても楽しい。 またその仲間に対して、少し影響を与えられることは嬉しく思う。 これからも少しでも影響を与えられるように、過ごしていきた…

新しい仲間と、新しい刺激を入れ続けていたい。

先輩のチームと朝から体を動かした。 新しい仲間と、新しい刺激を入れ、とても気持ちの良い一日のスタートが切れた。 体の疲労はもちろんありますが、元気100倍。心のエネルギーをチャージ完了。 快くトレに、参加させてくれた先輩と仲間に感謝。 また機会が…

少し心配りから貰える幸せ

「よかったらどうぞ」 新しい部署ではよくお土産を配られる。 今日も濡れおかきを 「よかったらどうぞ」と言ってきてくれた。 少しの心配りからエナジーを本当に貰える。 人と人との関わり合いが、よい仕事、よい雰囲気を生むのだろうな。 ■今日の一善(感謝…

多くの人を幸せにするには、まず自分を幸せにする

今日、本を読んでいると、恩師から結婚式に言われた言葉が出てきた。 多くの人を幸せにするには、まず自分を幸せにする。 次に自分の身近な人たちや、自分の大切な人たちを幸せにすること。 そうやって幸せの輪を広げていくもの。 そして、結婚式で どんどん…

ありがとうを忘れない

今日は地方でセミナーを開催した。 セミナー運営、準備には多くの人が関わっている。 このような人たちがいないと、会は成り立たない。雑用の仕事も多いが、本当に重要なお仕事だと思う。 周りの支援や、サポートに目を向け、当たり前に思わず、感謝していこ…

環境が人を成長させる。

人を成長させる方法は3つあると昔聞いたことがある。 1.環境を変える 働く環境を変える、住む環境を変える等 2.時間を変える 早起きをする、時間の使い方等 3.人を変える 周りにいる人を変える、付合う人を変える、増やす等 こんなことを今日の海外に駐在し…

人生は一度、選手生活も一度だけ

人生に何か一生懸命にかける。 何にかけるのは人様々。 スポーツ選手であれば、限られた選手生活の時間をどう過ごすか。 どう生きるか。 それが大きな生きる意味を持つ。 順風満帆な選手生活を送れる人間はごく一部。 怪我や様々な要因で、思い通りにいかな…

熱きものを感じ、熱く生きたいと願った一日

今日はアメフトの試合観戦。 スポーツ観戦に行くと、勝利を取るために必死になる姿に胸を熱くさせられる。 日本一を目指し過ごしていた日々を懐かしく思うのと同時に、自分も頑張らないととエネルギーをいつももらう。 応援するチームが今シーズンはどんなド…

ギリギリを攻めるのは小さい時からの習慣

娘の夏休みが終わろうとしている。 来週の月曜日から小学校が始まるのに、まだ宿題をしていない娘。 夏休みの残りが1週間を切ってから、宿題のことを聞くが、決まって言うのは明日する。 自分自身の子供の時を見ているようでもあります。 明日やろうはバカヤ…

心の整理整頓

夏期休暇が明けてから、忙しい日々がひと段落した。 休み明けはメールが400通。 そして、怒涛の打合せ。 どこから手をつけるべきか悩む部分もあったが、なんとかひと段落。 メーラーも整頓し、気分も一新。 整理整頓は気持ちがいいですね! 来週からまた全力…

これからも一生の友をつくっていこう

夏休みをしておりました。 久しぶりの更新になります。 今日は一緒に高い目標を目指し活動した仲間での、久しぶりの会合。 やっぱり色んなものをぶつかりあってきた仲間は最高だと再確認。一生の友と言えるだろう。 仲間はいつまでも作れる。 難関を一緒に乗…

変わるものと変わらないもの

久しぶりの帰省。 帰った時に毎回思うが、色んなものが出来て本当に便利になっている。 羨ましく思う半面、昔の風景が恋しかったりする。 変わるものは変わるそんなことを感じている中、親が私を子供扱いするのは相変わらず変わらない。 これは永遠に変わら…

友と生きる人生、これまた素晴らしい

周りの人を大事にする。 今を大切にする。 こんなことを考えることが出来るのも、学生時代の影響が大きい。 仲間と共に汗を流しながら、毎日過ごした日々があったからだ。 いつもすぐ近くにいた友も社会人になると会うことも出来ない。 だからこそ今一緒にい…

OBが強いチームは強くなる

OBが強いチームは強くなる。 恩師と会い、昨日こんなことを言われた。 支えがしっかりしてないと強い組織が作れないということだろう。 スポーツに限らず、ビジネスの世界でも当てはまるのとだと思う。 歴史があり、思いがある組織はやはり強い。 ■昨日の一善…

いつかできることは、すべて今日でもできる

昨日は久しぶりに残業をしました。 ここ最近、働き方改革の一環で6時30分になると自動的にパソコンの電源が切れるようになっています。 残業するためには上司に承認が必要で、事前にpcから申請を上げる運用になっています。 そのため、できるだけ定時の期間…

歴史を作るメンバーとして頑張ろう!

昨日はチームの懇親会がありました。 新チームでのスタートをして1週間が経ち、メンバーそれぞれの思いを聞けてよかったです。 強い思いを持つ方から引き続きだチームをしっかり大切にしていこうと思います。 思いを引き続き、新たな息を吹き込む。 そうやっ…

1本1本大事にしていこう

学生の部活の指導に先日いってきました。 よく自分が若い時は…という言葉を聞くことがありますが、しっかり挨拶をする、お礼をいう、練習の1本1本を大事にする、最後までやる、大事な部分は何も変わってない。 昔の記憶が呼び起こされ、とても新鮮な気持ちに…

今の実力ではなく、自分の可能性を信じてみよう

アーチェリーをやっていた友がいます。 高校の時にはインターハイ優勝した成績を持っています。 大学でも続けたが、怪我の理由もあり引退。 だが、最近ひょんな事からアーチェリーを引くことになった。 そして今日、約10年ぶりの現役復帰をほのめかす発言が…

歴史を学び、歴史を感じ、歴史を作る

今日は会社の歴史を学ぶ研修に参加しました。 今まで知らなかったお話を教えて頂いたり、今まで話でしか聞いたことがなかったものに触れ、学びとともに、色々なものを感じることができました。 先人の方々の熱き思いを、これからも大切にし後世に伝えると同…

気分をよくして1日スタート!

今週は夏休みを取られてる方も多くなり、電車が空いてる気がします。 空いているとうれしくなる。 さらに、席に座れるとうれしくなる。 普段の通勤の中でも 探してみるとうれしくなることありますね。 少し気分をよくして1日スタート!! ■昨日の一善 昨日も…

疑問に感じたことは、納得するまで自分で確かめる

ベランダに最近アシナガバチが頻繁に現れます。 ベランダに顔を出したと思うと、また違う場所にいったり。 ベランダでプールをした時には、子供がアシナガバチが現れる度に大はしゃぎでした。 そんなことがきっかけで、ハチに興味を持った子供と一緒に、色々…

無駄なことなんてない

同じチームのメンバーが言ったことば 「地味な作業も是非やらせてね」 仕事には華やかな成果出る作業と、 その成果を支える作業がある 人は華やかな成果を求めることが多い 今日チームメンバーのことばを聞き 成果は愚直な作業があって 成り立つことを考えさ…

自分の色を少し出してみよう

朝礼でのスピーチ ありきたりのことを言っても 心になんて残らない ほんの数分のスピーチの中にも 自分の色を少しでも出す 出そうと挑戦することが スピーチそのものに楽しみを増やす 大切なポイントのような気がします 昨日は朝礼当番でした。 スピーチ自体…

小さな気遣いに気づける人になろう

環境が変わり、関わる人が変わり、過ごす時間が変わると自分自身の持つ、アンテナは敏感になる。 アンテナを高く持ち、敏感に反応することは成長するにはとても重要なこと。 しかし小さな変化に気づき反応するアンテナは磨き続けないとすぐ折れてしまう。 一…

土砂降りの雨も最高!

楽しみにしていたサッカーの試合 天気は久しぶりに降る大雨 降ったいい面も、あり悪い面もある こういう時はいい面にフォーカスしたい。 雨が降ってたから、友達家族と多くの時間を過ごせた。 ありがとう! ■今日の一善 新しい仲間とワークアウト実施!

勇気を出して挑戦してみよう

勇気を出して挑戦してみよう きっと 楽しい経験が出来るから 今日は娘の体操教室の日。新しいことに挑戦するのに時間がかかる娘は先週は、嫌だとダダをこね結局休むことになりました。 行く前はダダをこね、行った後はご機嫌になる。 少しの勇気を持って今日…

ほんの小さな気遣いがうれしい

新たな部署に移動してきて約1ヶ月弱が経ちました。慣れた部分もありますが、まだまだその部門独自のルールがわからない為、慣れない部分も沢山あります。 調べてすぐにわからない事は、聞くようにしていますが、直ぐに解決する問題と、そうではない問題があ…

ちょっといいことをやってみよう!塵も積もれば山となる

企画運営しているイベントで、沢山の水のペットボトルを来場者にお配りしています。 イベント終了後にペットボトル含め、ゴミを回収するのですが、昨日はペットボトルの蓋を別にして回収し、エコキャップ運動に参加しました。 ※ エコキャップ運動とは ペット…

五感を使って感じよう

午後お休みをとって日本最大のスポーツ業界の展示会に行きました。 2020年のオリンピックに向かって盛り上がろうとしているスポーツ業界だけあり、雰囲気は明るく、活気づいていました。 スタッフの笑顔、音楽、演出、試食の食事やサプリメント、五感でフル…

倦まず弛まず屈せず

倦(う)まず弛(たゆ)まず屈せず これは哲学者でもある中村天風氏が言われた言葉です。 精進すれば、立派に成長するとの意味です。 「倦まず弛まず屈せず」を説明する為にこんなお話があります。 小野道風というお公家様がいた。 字が下手で、学問もなく、…

何かを始めるのは怖いことではない。怖いのは何も始めないことだ。

今日初めて同じマンションに住むパパと一緒にトレーニングをしました。 前々からやろうとい話はありましたが、やっと実現したワークアウト楽しかったです。 何かを始めるのは少しの不安、緊張がありますが、始めてみると楽しいこと、得るものが一杯あります…

人と人との距離を最も縮めてくれるのが笑いである

今日は子供の同級生の家族とバーベキューに行きました。 楽しかった〜 縁があり、一緒になったメンバーでのイベントは新鮮で楽しかったです。 人と人との距離を最も縮めてくれるのが笑い。沢山の笑いが家族同士の距離を縮めてくれた気がします。 準備から何…

怒りに対して怒りで応えぬ者は、汝と相手の双方を救う

小学一年生になる娘と最近よく喧嘩をします。 喧嘩の原因は本当に些細なことです。そして、怒りの静まる時、必ず後悔がやってきます。ついつい言いすぎてしまったと思うこと多々あります。 怒っている最中は、その事に夢中になり他が見えなくなったりします…

おめでとう!そう言える機会が多い程、何か自分に与えてくれる

おめでとう! そう言える機会が多ければ多い程、自分にも何か貰える気がします。 今日は関西から、出張に来た後輩に結婚の報告を貰いました。大好きな仲間なので喜びも大きく自分のことのようにうれしかったです。 仲間のいい報告はやっぱりいいもんですね。…

離れるのは距離だけ

同僚の送別会。 笑いあり涙有りの送別会。 誰もが経験する出会いと別れ。 同じ職場の方が1人いなくなるのは、とても寂しいことですが、離れるのは距離だけ。 同じ職場で働いた仲間として縁があった大切な方といつまでもお付き合いできればいいと思います。 …

近しい人ほど大切にする

今日は大学の先輩にたまたま会いました。先輩は同じ目標に向かい、共に汗を流した仲間でもあります。 偶然の再会はよく考えてみると、本当に、奇跡のようなものです。約15年ぶりに話が出来てよかった! 学生時代はいつでも会えた先輩。今度会えるのはいつに…

できることが増えるより、楽しめることが増えるのがいい人生

本を読んでいて出会った言葉です。 できることが増えるより、楽しめることが増えるのが、いい人生。 できることも増やしたいし、できることをふやす楽しみも持ってやっていきたい。 今、楽しめることはいくつあるだろうとふと考えるが、すべては気持ちの持ち…

1日1個でいいから勉強しよう

暑い日が続いており、季節の変わり目を感じるこの頃です。 そんな中、今日玄関の前でムカデを発見。毎年このムカデ達にソワソワさせられるのですが、今年最後かななんて感じたりしてまいます。 ムカデは漢字で書くと百足と書きますが、実際の足の本数は30~5…

頑張るときはいつも今

土曜日のスタートはワークアウトからです。 新しい仲間がきてワイワイと充実した時間を過ごすことができました。 6時30分〜のおじいちゃん、おばあちゃん達のラジオ体操が始まる前の少し交流も楽しみの一つです。 ワークアウトに話しを戻しますが、1人で頑張…

小さな挑戦をものにしよう

娘の体操教室にいってきました。 7月から通い始めた体操教室、本日が2度目です。 行く前は「怖い」「嫌だ」の連呼。妻との喧嘩の末、やっぱり行くとのこと。 溶け込むのには時間がかかる方で、いつも何か挑戦する際はすんなり行かない。 1時間の練習が終わる…

歩いていこう 立ち止まらず 歩んだところが道となる

今日で17年に入り193日目になります。 もう1年の半分以上が経過し、激動の日々を送られている方、平穏な日々を送られてら方、それぞれいるかと思います。 振り返ってみると、あっという間の日々。これからも色んなものを吸収し、色々ものを出していける日々…

笑顔からもらうパワー

今日はお土産の日です。 普通、貰う方にとってのサプライズになるのだが、たまに要求される私にとってのサプライズの日。 お土産の品を決めるのは、私の役目です。 妻が好きなキルフェボンの桃のタルトに、娘の大好きな治一郎のバームクーヘン。そして、息子…